たった1時間で元気回復!瞬間再起動装置
コラム

主婦

睡眠不足と酸素カプセルの関係

みなさん こんにちは ベストコンディションの内藤です。 朝の電車の中で、’あくび’が止まらない。 仕事中も’頭が冴えない’ことが多い。 とお悩みのお客様が最近来店されることが多くなりました。 もし、この記事を読んでいらっ …

睡眠負債と酸素カプセルの関係

みなさん こんにちは ベストコンディションの内藤です。 いきなりですが、”負債貯まってませんか?” お金の負債ではございません。 今日は、睡眠負債のお話です。 睡眠負債とは そもそも睡眠負債とは、睡眠不足が積み重なってい …

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